Нейроупражнения для тренировки саморегуляции, концентрации и снижения тревожности
Нейрофитнес (биоуправление) — это современный немедикаментозный метод тренировки саморегуляции. Во время сеанса ребёнок видит на экране свои физиологические показатели (пульс, дыхание, мышечное напряжение) и учится управлять ими через специальные упражнения в игровой форме.
Ребёнок сидит перед монитором, на котором отображаются игровые сценарии. С помощью датчиков считываются физиологические сигналы. Управляя своим состоянием (дыханием, расслаблением), ребёнок управляет игрой. Это увлекательно и эффективно.
С 5 лет. Для младших детей используем адаптированные игровые сценарии.
Рекомендуемый курс — 8-12 сеансов. Первые изменения заметны после 3-4 занятий.
Нейрофитнес безопасна. Противопоказания минимальны, их уточняет специалист на диагностике.
Подберём программу БОС-терапии под вашего ребёнка